Deskripsi Kelas

Inner Peace bukan sekadar workshop. Ini adalah perjalanan yang akan membawamu melihat masa lalu dari sudut pandang berbeda, sehingga sanggup memaknai hari ini, dan merancang masa depan.

Bersama Dr. Zein Permana, M.Si, kamu akan diajak untuk pulih dalam lima sesi.

SESI 1: Identifikasi Life Trap & Perilaku Maladaptif

SESI 2: Forgiveness & Letting Go

SESI 3: Merancang Masa Depan yang Positif

SESI 4: Regulasi Stres dan Emosi

SESI 5: Kekuatan Dalam Kerentanan